Adoption und Bindungstrauma – Wenn frühe Trennung Spuren hinterlässt Ich kenne dieses Gefühl sehr gut. Ich bin adoptiert – und lange Zeit war ich überzeugt, dass meine Geschichte ein Schatten READ MORE
Autor: admin
Präventionskurs 07.01.26 – 25.02.26 – Yoga zur Burnout Prävention
Präventionskurs Yoga Hamburg: achtsames, traumasensibles Yoga bei Erschöpfung & depressiven Symptomen. Krankenkassen-Zuschuss möglich.
01.02.26 – Trauma & Beziehung – Selbsterfahrungsworkshop
Fühlst du dich in Beziehungen oft gefangen in alten Mustern? 🤔 Du gibst viel, ziehst dich dann zurück oder gerätst immer wieder an Partner:innen, die dich verunsichern?
In unserem Workshop schauen wir gemeinsam hin: Woher kommen diese Dynamiken – und wie kannst du lernen, klarer, freier & selbstsicherer in Beziehung zu gehen?
18.10.25 Scham und Schuld – Workshop für Frauen
Ein körpertherapeutischer Workshop zur Befreiung von Schuld und Scham Kennst du das Gefühl, dich klein zu machen, am liebsten zu verstecken – obwohl du tief im Inneren weißt, dass du READ MORE
28.09.2025 – „Wütend & wunderbar“ – Wut-Workshop für Frauen
„Wütend und wunderbar“ – Wut als Kraftquelle erfahren Wie gehst du mit deiner Wut um? Vielleicht versuchst du, sie zu unterdrücken oder fühlst dich von ihr überwältigt? Das geht vielen READ MORE
14.03.26 – Thai Yoga Massage & die Qualitäten des Herzens Workshop
Ein Tagesworkshop für achtsame Berührung und echte Verbindung Sehnst du dich nach Berührung, die nährt – nicht fordert? Möchtest du lernen, andere mit deinem ganzen Wesen zu berühren – präsent, READ MORE
Massageworkshop für Paare – Berührung als Sprache der Liebe
Seid ihr noch wirklich verbunden? In jeder Beziehung gibt es Zeiten, in denen Nähe und Intimität leiser werden. Der Alltag, Stress oder unausgesprochene Bedürfnisse schieben sich zwischen uns – oft unbemerkt. Vielleicht READ MORE