Kategorie: Körpertherapie

Thai Yoga bei Depression – wenn dein Körper der Weg zurück zu dir wird Vielleicht kennst du dieses Gefühl:Du funktionierst im Alltag – aber innerlich bist du müde. Leer. Abgetrennt von dir selbst. Viele Menschen erleben depressive Phasen genau so: nicht nur als Gedanken oder Gefühle, sondern als körperlichen Zustand. Spannung im Nacken. Enge in mehr lesen