Svenja Zoppa
Heilpraktierin für Psychotherapie | Körperpsychotherapie, psychologisches Yoga und Körperarbeit
Als Körperpsychotherapeutin sehe ich den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Ich verbinde tiefenpsychologisches Wissen, körperorientierte Therapie, östliche Philosophie und langjährige Erfahrung in Massage- und Körperarbeit zu einem ganzheitlichen Ansatz.
Mein Ziel ist nicht, dich zu verändern, sondern dir zu helfen, dich selbst klar zu spüren, deine Ressourcen zu entdecken und deine Potenziale zu entfalten.
Veränderung beginnt oft leise – mit einem Moment, in dem du merkst, dass du dir selbst nicht länger ausweichen möchtest. Manchmal führt dieser Weg durch Unsicherheit, Zweifel oder Angst. Genau dann ist es besonders wichtig, nicht allein zu sein. Ich begleite dich behutsam, klar und bestärkend. Ich ermutige dich, deiner inneren Stimme zu vertrauen, deinen Mut zu finden und Schritt für Schritt in deine eigene Richtung zu gehen.
Meine Haltung
Meine Arbeit verbindet fachliche Expertise mit Mitgefühl, Präsenz und bodenständiger Spiritualität. Ich sehe Berührung, Worte und achtsame Präsenz als kraftvolle Werkzeuge: Sie vermitteln Sicherheit, Vertrauen und Mitgefühl und schaffen Raum, in dem echte Transformation möglich wird.
Ich lasse mich bei meiner Arbeit von vier Qualitäten leiten: Mitgefühl, wohlwollende Präsenz, Freude am Lebendigen und innerer Erwartungsfreiheit. Sie fließen in jede Begegnung ein und bilden die Grundlage dafür, dass du dich gesehen, gestärkt und ermutigt fühlst – bereit, dich selbst neu zu entdecken und dein Leben bewusst zu gestalten.
Know all the theories, master all the techniques. But as you touch a human soul, just be another human soul.
Carl G. Jung
Mein therapeutischer Ansatz
Jeder Mensch trägt bereits die Fähigkeit in sich, ein freies, selbstbestimmtes Leben zu führen. Meine Aufgabe ist es, dich zu stärken, dir zu helfen, dich selbst wiederzufinden, und dich dabei zu begleiten, deinem eigenen Weg zu folgen – so wie er für dich richtig ist.
Ich arbeite integetrativ und kombiniere verschiedene Ansätze in meiner Praxis.
Fachliche Qualifikationen
Meine Arbeit ist getragen von Achtsamkeit, fachlicher Tiefe und kontinuierlicher Weiterbildung. Regelmäßige Fortbildungen und Supervisionen helfen mir, meine Methoden zu reflektieren, weiterzuentwickeln und dir stets die bestmögliche Begleitung zu bieten.
Psychotherapeutische Ausbildung
- integrale Körpertherapie (2022 – 2024)
- tiefenpsychologische Körpertherapie (2024 – 2025)
- klientenzentrierte Gesprächstherapie nach Carl Rogers (2023)
- IMPULS®-Hypnose, Berhard Voss-Institut (2025)
- Heilpraktikerin für Psychotherapie (2024)
Ausbildung in Körperarbeit
- Thai Yoga Massage ( + 150 Std.) (2022, 2024, 2025…)
- Faszien Therapie, Marcello Windolph (seit 2024)
- Lomi Lomi Nui, InTouch Massageschule (2025)
Yogaausbildung
- zertifizierung Zentrale Prüfstelle für Präventionskurse § 20 SGB II
- 620 Std. Yogaausbildung Yoga Alliance® (2021 – 2023)
- Schwerpunkte:
- Yin Yoga nach Paul Grilley ( 100 h)
- Asana-Anatomie (35 h)
- Hatha Yoga (200 h)
- Kundalini Yoga (100 h)
- Yogapsychologie (150 h)
- Schwerpunkte:
Sonstiges
- schamanisches Heilen (150 h) (2022)
- Pranic-Healing (100 h) (2022)
- Kambô-Practitioner Ausbildung (Kambô-Tribe 2024)
- Ayahuasca Zeremonien in der Shipibo-Tradition (2019, 2024)
- Psychotherapeutische Eigenerfahrung seit 2020
Orte an denen ich wirke
Praxisraum
„atmen“-Praxis
Bachstraße 81
22083 Hamburg
Angebote:
- 1:1 Yoga (ggf. therapeutisch)
- Thai Yoga
- Faszien Therapie
- integrale Körperpsychotherapie
- Gesprächstherapie
Yogastudio
Yoga im Hof
Beethovenstraße 42
22082 Hamburg
Angebot
- Yoga Präventionskurse § 20 SGB II
- 1 : 1 Yoga
- Thai Yoga
- integrale Körperpsychotherapie
Kooperationen
Lisa Bröcker
- Hypnosystemische Coaching
- traumasensibles Yoga
- Körperarbeit
- Faszientherapie