Laufend

sanftes Hatha Yoga | 8 x montags ab 13.04.26 | Yoga Präventionskurs § 20 SGB

Yoga im Hof Beethovenstraße 42, Hamburg

 Nervensystemfreundliches Hatha Yoga Yoga Präventionskurs § 20 SGB V Yoga ist nicht das Streben nach Perfektion, sondern das bewusste Spüren des Moments.  B.K.S. Iyengar Sanft kräftigend. Regulativ. Raumgebend. Dieser Montagabend ist eine Möglichkeit, bewusst im Hier und Jetzt anzukommen – über Atem, Bewegung und Wahrnehmung. Eine Zeit, in der du Stress loslassen, Kraft aufbauen und mehr lesen

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